Este “Macete Infalível” Fará o Seu Bebê Dormir Entre 6-10 Horas, Sem Acordar Chorando!

Publicado em: 20/05/2024

Se você vem tendo dificuldades para fazer o seu bebê dormir a noite inteira, provavelmente você não conhece este segredinho comportamental que transforma os despertares noturnos em seus aliados.

Veja, a maioria das mães cometem o erro crucial de tentar eliminar os despertares noturnos, porém, elas não sabem que isso é como dar murro em ponta de faca.

Veja, o sono do bebê é composto por dois estágios: sono leve e sono profundo.

O bebê leva cerca de 40 minutos para passar pelos dois estágios, completando então 1 ciclo de sono.

O problema é que quando o bebê completa o 1° ciclo, ele sofre 1 microdespertar, e caso não saiba voltar a dormir por conta própria, acaba acordando chorando chamando pela mãe.

Por conta disso é comum ouvir mães dizerem: “Meu bebê acorda de 40 em 40 minutos!”

Agora, imagine se o seu bebê tivesse a habilidade de voltar a dormir por conta própria após cada despertar.

Eles não seriam mais um problema, certo?

Pois é, foi isso que mais de 11 mil mães que assistiram a curta apresentação em vídeo a seguir fizeram em suas casas através de um simples – porém contraintuitivo – segredinho comportamental.

Através deste macete infalível que você faz com o seu bebê a partir dos 4 meses (mas que antes disso, você já é capaz de preparar o terreno) não só o seu bebê passará a adormecer mais rápido, como também dormir horas seguidas sem te chamar de madrugada.

Assista a esse curto vídeo da Consulta Integrativa de Sono Infantil Nanda Benatti onde ela revela que macete infalível é esse e como eles funcionam na prática.

Nanda Benatti

 

Formada nos Estados Unidos e na Inglaterra como consultora integrativa de sono infantil, Nanda Benatti, também é esposa do César e mãe da Liz. 

Nos últimos 5 anos Nanda Benatti já ajudou mais de 11.000 mães a dormirem melhor ao redor do Brasil e do mundo.

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